Категорія «Анти»

Як боротися з втомою: поради

як боротися зі втомою

Багато випадків нез’ясовної втоми пов’язані зі стресом, недостатнім сном, поганою дієтою та іншими особливостями способу життя. Ці поради допоможуть вам відновити свою енергію. 1. Їжте частіше Хороший спосіб зберігати енергію протягом всього часу – регулярно харчуватися й робити перекуси здоровою їжею кожні 3-4 години, замість того, щоб їсти багато або не часто. 2. Не забувайте …

Нормальний тиск людини за віком: таблиця. Народні засоби для нормалізації тиску

На артеріальний тиск, мають вплив багато чинників. Його рівень залежить як від життєвих звичок людини, так і від екологічного середовища, що оточує його, від продуктів, які він споживає, від психологічного комфорту (чи дискомфорту). Тиск – що це? Його вплив на стан організму Багато патологічних станів (поганий сон, знесилення, втрата інтересу до життя) може пояснити високий …

Інгаляції небулайзером із фізіологічним розчином при сухому кашлі

Інгаляції небулайзером із фізіологічним розчином при сухому кашлі

Сухий кашель – найтяжчий із усіх видів кашлю, хочеться якнайскоріше позбавитися від нього. У цьому допомагають зволоження повітря, прогулянки. Інгаляції при сухому кашлі небулайзером – найефективніший метод сучасного лікування в домашніх умовах. Процедури для дітей практично такі ж, як і для дорослих, із невеликою різницею в дозуванні та правилах застосування. Інгаляції фізіологічним розчином при кашлі …

Скільки часу розкладається сміття природного і промислового походження

Щодня в процесі життєдіяльності однієї людини утворюється близько кілограма сміття. Щодня в містах накопичуються тонни побутових відходів. Скільки розкладається сміття залежить від того, чим він був спочатку, точніше – з природного або промислового матеріалу були виготовлені або зроблені предмети. Сміття буває органічного і неорганічного походження, і період його розкладання може коливатися від декількох тижнів до …

Енергетичні напої та їх шкода

Я, чесно кажучи, не розумію, як можна пити енергетичні напої. Навіть на чисто інтуїтивному рівні розумієш, що це – рідкісна гидота, яка не лише не зарядить енергією, але і навпаки, відбере цю енергію і взагалі позбавить здоров’я при частому вживанні. Проте інтуїція інтуїцією, а розібратися варто, що ж це таке і у чому шкода енергетичних …

І знову про шкоду мікрохвильовки…

У вік технічного прогресу з’явилася чимало приладів, що полегшують наше життя. Зокрема, мова піде про мікрохвильовки. Незважаючи на тиражовані в ЗМІ оголошення про шкідливість випромінювань СВЧ печей, на кухні майже кожної української господині стоїть який-небудь екземпляр цієї диво техніки, відмінності яких полягають лише в додаткових функціях. Вважається, що використовуючи щодня мікрохвильову піч, ми ризикуємо власним …

Інгаляції небулайзером при нежиті: правила, рецепти, протипоказання

Використання небулайзера для лікування дихальних шляхів має важливі переваги: мікроскопічні частки лікарського розчину делікатно м’яко зрошують поверхні слизової оболонки, досягають глибинних шарів органів, рівномірно розподіляються по слизовій оболонці. Тому під час інгаляції при нежиті небулайзером, рецепти лікарських засобів працюють ефективніше, ніж у процесі капання крапель у ніс, або вприскування ліків. Малюки бояться процедури закапування крапель, …

Чому постійно хочеться їсти: причини

Уявіть собі, як багато людей мали б красиву фігуру, не страждали б від порушення обміну речовин, відповідно ожиріння, коли б не постійні відчуття гострого голоду, що виникають інший раз усього лише через 2 – 3 години після обіду. Чинники, що викликають бажання що-небудь термінове перекусити: печія, спазми шлунку, біль, що тягне, інший раз не пов’язані …

Чому постійно хочеться спати

Порушення сну – це не лише нещадне безсоння, але й протилежний стан людини – тяжка сонливість. Бажання притулитися до подушки і забути про все на світі долає не лише тих, хто мало часу витратив на сон, але і людей, які сплять 9,10, навіть 12 годин на добу. Чому постійно хочеться спати, якщо причиною не є …

Фталати: оманлива м’якість

Солі фталевої кислоти. Пластику (ПВХ) вони надають м’якість, гнучкість, еластичність у поєднанні з міцністю, косметиці – приємну маслянистість. І ПВХ, і косметика – неодмінний атрибут сучасної квартири: це віконні рами, настінні покриття, килими, м’які гумові іграшки,  вироби медичного призначення, а також дезодоранти, лаки для волосся і нігтів, шампуні, косметика. Виходячи на вулицю, ви надіваєте дощовик …