Як прибрати розтяжки в домашніх умовах

Попри те, що розтяжки – це не хвороба, і вони не несуть абсолютно ніякого дискомфорту своїй власниці (окрім естетичного), проте позбавитися від них дуже хочеться. Тому сьогодні мова піде про те, як прибрати розтяжки в домашніх умовах, не вдаючись до лазерної корекції і хірургічного втручання. Основні причини появи розтяжок – гормональні зміни під час вагітності …

Використання пластикових пляшок

А ви знаєте, що в океані є цілий плавучий острів з пластикового сміття, що викидається з кораблів туристами? І це не просто острівець – його розміри сумірні з розмірами американського штату Техас. А це майже 700 тисяч квадратних кілометрів! А скільки менших острівців на суші? Гори сміття, на переробку якого природі знадобляться сотні, а то і тисячі …

Томатний сік: користь і шкода

Про відношення українців до помідорів можна судити по любовно підв’язаних кущиках на наших садових ділянках, що щорічно висаджуються в чималій кількості. Кожен другий житель нашої країни з натхненням дасть, напевно, мільйон порад по вирощуванню і зберіганню цього овочу. Ми їмо томати у будь-якому вигляді, і, звичайно, із задоволенням п’ємо томатний сік – такий рідний. Адже …

Користь і шкода гречаної каші

Ми давно звикли до гречаної каші, нас годували нею з самого дитинства, а тепер і ми самі годуємо гречкою своїх дітей. Більшість росіян включають цю крупу у свій постійний раціон. Але чому ж вона така корисна, і чи може вона завдати шкоди людському організму? Про користь і шкоду гречаної каші і поговоримо. Користь і шкода …

Корисні властивості дині

Важко знайти на світі людину, у якої при слові “диня” не з’явилося б приємних спогадів про смак і аромат цього дивовижного продукту. Сонячно-жовта соковита ароматна ягода так і притягує до себе, особливо в жаркі літні дні. Але диня – не лише смачний десерт, але і дуже корисна ягода завдяки вмісту в ній великої кількості вітамінів, …

Користь і шкода козячого молока

Сьогодні думки щодо козиного молока – діаметрально протилежні. Хтось вважає його панацеєю від усіх хвороб і ідеальним варіантів для вигодовування немовлят. Хтось, навпаки, упевнений в його шкідливості через високу жирність і мінералізацію. У чому ж користь і шкода козиного молока? Користь і шкода козиного молока : пити? Безумовно, козине молоко – чудовий продукт, багатий вітамінами …

Як зберігати горіхи

Горіхи – це не просто смачний, але і надзвичайно корисний продукт, що допомагає боротися з дерматитом, безсонням і іншими всілякими захворюваннями. Адже не даремно його рекомендують споживати вагітним жінкам, що годують матерям і людям літнього віку як продукт, що сприяє зміцненню імунної системи. Крім того горіхи повинні входити в раціон людей, що страждають захворюваннями серцево-судинної …

Класичний рецепт долми

Долма — східні «голубці» у виноградному листі. Вона може бути як з м’ясним фаршем, як в даному випадку, так і вегетаріанська. Привабливість цієї страви не лише в тому, що це дуже смачно і корисно, але і в простоті приготування. Виноградне листя досить обдати окропом, тоді як для голубців треба вибрати «правильну» капусту, «правильно» її відварити, …

Користь і шкода пшоняної каші

Не секрет, що ми з вами живемо у світі, де екологічна обстановка залишає бажати кращого. Нас оточують різні шкідливі сполуки, від яких наш організм не завжди може самостійно позбавитися. Як наслідок росте кількість досить серйозних захворювань нервової і кровоносної системи, дихальних органів, і збільшується відсоток людей з виявленими злоякісними пухлинами. Ми марно намагаємося синтезувати хімічні …

Вологість повітря в квартирі: норма

Останнім часом дуже часто ходять розмови про вологість повітря в квартирі, норма якій в межах від 30% до 60%. Можливо це рекламний трюк продавців зволожувачів повітря. Проте цей показник дійсно впливає на самопочуття.  Однак утримати її на цих показниках не так-то просто. Взимку – повітря висушується за рахунок централізованого опалювання, влітку частенько вологість підвищена. Як …