Корисні властивості слив

Абсолютно на кожній садовій ділянці в українських дачників росте хоч би один вид сливи. Цей корисний фрукт давно знають і дуже люблять в нашій країні. Налічується не одна сотня різних сортів цієї рослини, і кожен з них несе людині масу корисних речовин і мікроелементів. Корисні властивості слив в подробицях Сливи ми вживаємо у свіжому, сушеному …

Догляд за волоссям: народні засоби

З давніх-давен наші предки використовували в якості косметичних засобів усе, що їх оточувало й мали неймовірну вроду та міцне здоров’я. Волосся, яке завжди вважалося ознакою краси жінки, очищали та ополіскували виключно народними засобами, а саме травами та продуктами природного походження. Результатом того було прекрасне та міцне волосся, що не сіклося, не ламалося і мало здоровий …

Англійська сіль: застосування для педикюру

В якості косметичного засобу англійської солі можна знайти немало застосувань. Її можна додавати у ванну, використати замість скраба або для того, щоб зняти запалення. Ця сіль, що є сульфатом магнію, допомагає розслабити м’язи і вивести токсини з організму. Англійська сіль може зняти і нервову напругу, тому що діє як слабке заспокійливе. А ось застосування англійської …

Запалення ясен: лікування травами

Бактерії в порожнині рота можуть привести не лише до появи карієсу, але і до такого захворювання як гінгівіт. Це запалення ясен, що характеризується їх червоністю, набряклістю, кровоточивістю. До цього захворювання не слід відноситися легковажно, починати лікування запалення ясен якомога раніше, оскільки в запущеній стадії гінгівіт може привести до випадання зубів. Але, навіть на початковій стадії …

Віники для лазні: час заготівлі

Як правильно паритися в російській лазні? Основне тут, висловлюючись словами класика – “цінний віник”. Про те, як заготовити віники для лазні, коли це правильно робити і піде мова. Заготівля віників для лазні: загальні правила Віники, як і будь-які лікарські трави, треба заготовлювати в суху ясну погоду уранці, після сходу роси. Намагайтеся дбайливо відноситися до рослин, …

Страва із заморожених овочів: соте

Усю зиму пролежали заморожені овочі в морозильній камері майже без руху. Ну хіба що іноді зелений горошок та цвітна капуста в суп потрапляли. Та ще смажені баклажани розморожували, коли готувати небажання було. Тепер ось з початком весни захотілося чогось літнього, незвичного, смачного. Нещодавно готувала салат із заморожених овочів. Прийшов час і для гарячих страв. Хороші …

Корисні продукти для підшлункової залози

Неважливих органів в організмі людини не існує. Ми створені таким чином, що тільки злагоджена робота усіх клітинок разом дозволяє нам вести повноцінне життя. Зрозуміло, щоб ми ніколи не знали про проблеми із здоров’ям, треба піклуватися про власний організм, і давати йому можливість нормально функціонувати, не завантажуючи шкідливими речовинами. У цій статті мова піде про такий …

Як і коли збирати березовий сік

Будь-який житель російського села відмінно знає, як і коли збирати березовий сік. Місто не дає такої розкішної можливості поласувати навесні цим чудовим напоєм і тому, що власне беріз в нім не занадто-то багато, а більшою мірою тому, що користі від такого соку буде не багато. Загазованість, використання реагентів і інших хімічних добавок отруюють ґрунт  а услід …

Користь і шкода зеленого чаю

Основним напоєм усіх тих, хто худне, займається спортом або просто займають активну позицію здорового способу життя з недавнього часу став зелений чай. Цей напій позиціонують як джерело енергії і великої кількості вітамінів. Проте чи несе зелений чай виключно користь або шкоду також здатний заподіяти? Традиція пиття зеленого чаю прийшла до нас зі східних країн, де …

Правила здорового сну

Про те, що сон корисний, безумовно, відомо багатьом. А ось як правильно розпланувати режим сну і відпочинку? Як висипатися за відведений час? І чи є відмінності в правилах сну для дітей і дорослих? Правило здорового сну №1. Тривалість сну залежить від віку. До 2 місяців малюк повинен спати не менше 18 годин на добу. Причому батьки …