Продукти, що викликають закреп у малюків і дорослих


Перш ніж виключати з раціону якісь продукти, потрібно розуміти, що причини виникнення закрепу різноманітні. Можливо, що сприяє на їх утворення не склад їжі, а захворювання – гормональні, психологічні, соматичні, бактерійні та інші.

Або малорухомість, дефіцит води в організмі. Не вдасться запобігти закрепів, якщо не викоренити причину. Як тільки ви здасте аналізи, стане зрозуміло, що можна їсти, а що категорично не можна. Якщо ж із здоров’ям все нормально, то просто не купуйте продуктів, які викликають закреп.

Якщо кріпить стілець у немовляти

Число дефекації в кожного грудничка індивідуальне. Про закреп свідчать певні симптоми: занепокоєння і відсутність апетиту. Малюк плаче, сильно тужиться, червоніє. Гази і кал мають гнильний запах.

Якщо наявні ознаки закрепу, то мамі необхідно обов’язково переглянути свій раціон, виключити із споживання продукти, які  його викликають:

  • сири з високим % жирності;
  • вироби з білого борошна;
  • молоко від корови;
  • міцна кава, чай;
  • горіхи;
  • будь-які промислові напівфабрикати й консервацію (м’ясні, рибні вироби);
  • рис;
  • смажена, гостра їжа;
  • переважання в меню мами випічки, солодощів, а також недостатнє вживання рідкої їжі й води;
  • картопляне пюре, з’їдене мамою без додавання інших овочів часта причина закріплення стільця у грудничков.

 

Про те, що шкідливі ковбаси, чіпси, газована вода, торти відомо усім.

Але також викликають муки грудничков з’їдені мамою деякі ягоди, фрукти: банани (незрілі), айва, виноград, черемха, гранати. А з овочів – редис, огірок, капуста, баклажани.

Велике значення має свіжість продукту: кефір свіжий – послаблювальна дія, а опісля більше 24 ч. виготовлення – закріплює. Так само й сир.

Частою причиною закрепа у грудничків є не продукти, вживані мамою, а ліки, які вона приймає, будьте уважні, і не займайтеся безконтрольним лікуванням.

Що викликає закреп у дорослого організму

Продукти, що викликають закреп у дорослих, практично ті ж самі, що перелічені вище, але, якщо молода мама дуже боїться за здоров’я малюка, то дорослі чоловіки та жінки до закрепа відносяться безвідповідально до пори, поки не “гряне грім” – геморой.

Які продукти провокують утворення закрепу й загострення геморою?

  1. Білі хлібобулочні та кулінарні вироби.
  2. Манна, рисова (біла), пшоняна крупа, макарони.
  3. М’ясна, рибна консервація.
  4. Жирні бульйони, наваристі супи.
  5. Смажена їжа.
  6. Чорний солодкий чай кава.
  7. Червоні сорти вина.
  8. Паління (від браку кисню).
  9. Солодощі.
  10. Банани (незрілі), груші, айва хурма, виноград.
  11. Капуста, горох, боби, картопля, баклажани.

Постійні закрепи викликають усі продукти категорії “швидке харчування”, оскільки пройшли максимальну стадію переробки, зовсім позбавлені клітковини, природних вітамінів, мінералів, інших корисних елементів.

Провокують утворення закрепів недостатнє споживання води та вживання великої кількості ліків.

При безперервних закрепах у грудничків – терміново в поліклініку.

Якщо ви досить дорослий і соромитеся звернутися з інтимною проблемою до лікаря, то сьогодні є медичні онлайн-консультації,  на яких лікар приблизно з’ясує перебіг хвороби за результатами опитування й порадить спосіб вирішення проблеми.

Або вам слід пройти обстеження, а може, просто перестати зловживати смачненьким.


Київ, Львів, Тернопіль, Івано-Франківськ, Рівне, Луцьк, Чернівці, Вінниця, Хмельницький, Ужгород, Черкаси, Калуш, Дрогобич, Житомир, Стрий, Виноградів, Полтава, Біла Церква, Коломия, Кам'янець-Подільський, Самбір, Одеса, Запоріжжя, Червоноград, Харків, Дніпро, Чернігів, Новояворівськ, Жовква, Золочів - відвідувачі саме з цих міст найчастіше знаходять відповіді у нас на сайті.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *