Користь і шкода настою женьшеню : здоров’я, імунітет, краса


Багато хто чув про такий лікарський препарат, як настій женьшеню, але яка користь і шкода від його застосування знають не усі. Женьшень – рослина унікальна за цілющими властивостями, але, як й інші ліки, має протипоказання, про які необхідно знати.

 

Унікальні особливості женьшеню

Лікувальну цінність представляє як корінь женьшеню, так й інші його частини. Тому фармакологічні властивості настою з кореня і настою з листя рослини однаково корисні.

Учені достатньою мірою розібралися, які речовини входять до складу женьшеню. У настої з його кореня вони теж присутні. Окрім 12 різноманітних мікроелементів рослина багато сіркою, фосфором, вітамінами групи В. Також у ньому містяться дубильні речовини, полісахариди, пептиди, ефірні олії й навіть аскорбінова кислота.

Основні лікувальні властивості настою женьшеню

Лікарські засоби, виготовлені на основі женьшеню, мають одну безперечну чесноту – їх можна приймати довгий час без побоювання отримати ускладнення. А по мірі позитивної дії на організм важко знайти іншу схожу рослину.

Настій женьшеню має такі властивості:

  • стимуляція роботи головного мозку;
  • поліпшення газообміну в крові;
  • поліпшення роботи підшлункової залози;
  • пригнічення хвороботворних організмів;
  • допомога в знятті хронічної втоми і відновленні після важких хвороб;
  • позбавлення від психозів, неврозів та інших психічних розладів;
  • допомога при гастриті та інших хворобах шлунку;
  • профілактика шлунково-кишкових, легеневих, серцево-судинних хвороб;
  • підвищення імунітету.

Як приймати

Як пити настій женьшеню для отримання кращого ефекту? За 30 хвилин до їжі по 10-25 крапель не більше трьох разів на добу. Доцільніше приймати препарати на основі женьшеню в осінньо-зимовий період.

Протипоказання й побічні ефекти

Окрім корисних властивостей настій женьшеню має протипоказання. Його не можна застосовувати при загостренні запальних процесів та інфекційних захворювань, при високій збудливості й під час вагітності.

Також бажано не пити ліки безпосередньо перед сном, оскільки завдяки ефекту бадьорості може виникнути безсоння. Особливо ця властивість стосуєтьсяторкається тих, хто вже має порушення сну.

Гіпертонія теж не сумісна з прийомом женьшеневого настою.

Косметологічні властивості настоянки

Женьшень використовується в різних областях косметології завдяки омолоджуючим і зміцнюючим властивостям. Косметичні засоби на його основі:

  • живлять і зволожують шкірний покрів і волосся;
  • відновлюють клітини шкіри, нігтів, волосся;
  • підвищують клітинний тонус;
  • стимулюють колагеновий синтез;
  • нормалізують процеси обміну речовин.

Ще краще рослина розкриває свої корисні властивості при комплексному підході до вирішення проблеми. Повноцінний сон і правильне харчування укупі з прийомом препаратів з настою женьшеню сприяють покращенню зовнішнього вигляду і такого ж квітучого стану душі.

Маска для обличчя з женьшенем

Для поліпшення структури шкіри обличчя, надання їй гладкості і пружності використовується наступний рецепт: готовий порошок женьшеню (2 ст.л.) заливаємо гарячою водою. Розмішуємо масу до утворення кашкоподібної структури, потім трохи підігріваємо, знімаємо з вогню і остуджуємо. Наносимо на обличчя за масажними лініями на 15 хвилин , після змиваємо.

Застосування для волосся

У народній медицині добре відомі рецепти з настою женьшеню для волосся. Вони застосовуються для зміцнення волосяних цибулин і відновлення посічених кінчиків. У разі регулярного нанесення масок на основі женьшеню, волосся стане густішим і блискучим.

Самий необтяжливий спосіб відновити ослаблене волосся – втирати женьшеневий настой у корені чотири рази на тиждень. Після процедури краще укутати голову теплим рушником або харчовою плівкою на півгодини.

Щоб поліпшити ефект можна робити ті ж маніпуляції настоєм на основі елеутерококу, але чергуючи препарати. Добре доповнюючи один одного, лікарські засоби допоможуть зміцнити волосся і припинити їх випадання.

Від облисіння

Ще один корисний рецепт проти стрімкого облисіння. Дві столові ложки женьшеневого настою змішують з цією ж кількістю виноградного соку і п’ють за 25 хвилин до їжі.

Застосування настою женьшеню для зайнять спортом

Женьшень – один з природних адаптогенів. Він здатний підвищувати опірність організму до багатьох фізичних, хімічних, біологічних негативних дій. Прийом рослини у складі спеціальних препаратів чинить на людський організм збадьорюючу і загальнозміцнюючу дію, допінгом при цьому не будучи. Спортсмени, що займаються силовими видами спорту, активно використовують ці особливості для тренувань.

Для бодібілдінгу настоянка женьшеню корисна наступними властивостями:

  1. Повноцінно замінює вітамінні добавки, прийом яких обов’язковий під час зайняття спортом.
  2. Зміцнює кістки і сприяє зростанню м’язової тканини завдяки впливу на певні біохімічні процеси.
  3. Тонізує м’язи, допомагаючи витримувати серйозні навантаження тривалий час, також збільшує силу і реакцію.
  4. Зменшує неприємні наслідки тренувань і прискорює процеси регенерації.
  5. Підвищує апетит, але не з допомогою неправдивого відчуття голоду.
  6. Відмінно знімає емоційну втому – незмінну супутницю професійних спортсменів на змаганнях, і підвищує настрій.
  7. Затримує воду в організмі, зменшуючи потребу в рідині під час змагань.

 

Женьшень не даремно називають коренем здоров’я за вражаючі цілительські можливості. За китайським повір’ям регулярний прийом настою на основі цієї рослини здатний продовжити життя до ста років без втрати розумового і фізичного здоров’я. Правда це або ні, достовірно сказати не можна, але те, що ця рослина здатна підвищити імунітет, позбавити від багатьох захворювань і поліпшити настрій – незаперечно.


Київ, Львів, Тернопіль, Івано-Франківськ, Рівне, Луцьк, Чернівці, Вінниця, Хмельницький, Ужгород, Черкаси, Калуш, Дрогобич, Житомир, Стрий, Виноградів, Полтава, Біла Церква, Коломия, Кам'янець-Подільський, Самбір, Одеса, Запоріжжя, Червоноград, Харків, Дніпро, Чернігів, Новояворівськ, Жовква, Золочів - відвідувачі саме з цих міст найчастіше знаходять відповіді у нас на сайті.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *