Велотренажер Kampfer Classic KB-1202: інформація, поради


Займатися на велотренажері корисно і просто й взагалі одне суцільне задоволення. Таке зайняття, як правило, дозволяє не лише підтягнути всі види м’язів на ногах, сідницях і спині, але й зміцнити дихальну і імунну систему, зробити витривалішим ваше серце. У тренажерному залі вибирати не доводиться. Але якщо ви запланували купівлю такого актуального апарату додому – вибирати треба ретельно, порівнюючи параметри, ціни і звертаючи уваги на відгуки.

Загальні поради щодо роботи з велотренажером у домашніх умовах

Про правильність використання тренажером поговоримо на прикладі апарату Kampfer Classic KB – 1202. Отже, ви вирішили купити сучасний тренажер для себе, і встановили його у своїй квартирі. Перше, що треба зробити – звернутися до лікаря і пройти огляд на предмет відсутності протипоказань. Далі ви, власне, придбаваєте агрегат. Що далі? А далі вам, звичайно кортить скоріше всістися на велосипед і почати крутити педалі. Але раніше рекомендую провести візуальний огляд виробу, а потім вивчити анотацію і детально прочитати про присутні на моделі програми. Так, наприклад, на ньому можуть бути встановлені кардіо-програми, програми “для новачків”, “бувалих” і “професіоналів”.

Що є у велотренажері Kampfer Classic KB – 1202?

Мій тренажер вертикального типу має регульоване сидіння і кермо, комфортні ручки. Останні покриті міцним і м’яким матеріалом, що не дає в процесі роботи ковзати рукам. На одній з його руків’я є вбудований кардіодатчик, що стежить за станом здоров’я. Час та інтенсивність тренування на моделі завжди можна побачити на монохромному електронному дисплеї. Там же відображається інформація про пройдену вами дистанцію, кількість витрачених калорій, поточну швидкість і ваш пульс.

Kampfer Classic KB – 1202 містить зручний утримувач для пляшечки. Виріб розрахований на вагу до 120 кг, тому навіть повні люди можуть почувати себе комфортно на цьому тренажері. Від себе додам, що модель надійна і недорога. З плюсів хотілося б виділити наступні моменти:

  • невелика вага виробу – до 29 кг (що дає можливість з легкістю пересувати або переставляти модель у межах кімнати);
  • можливість вимірювати пульс в процесі тренування;
  • наявність навантажень від 3 і до 50 рівнів;
  • наявність “роликів” транспортувань;
  • надійність конструкції, яка прекрасно встановлюється як на рівній, так і на нерівній підлозі;
  • рухливі ремінці для педалей;
  • можливість регулювати кут нахилу біля керма.

Моя особиста думка про тренажер Kampfer Classic KB – 1202

Як тільки я побачила цю модель, відразу спалахнула бажанням її купити. Раніше ходила до тренажерного залу, а зараз у силу зайнятості вирішила перенести тренування до себе в квартиру. З вибором велосипеда не помилилася. Він компактний, комфортний, а головне допомагає підтягнути м’язи. Тренажер мені дуже сподобався. Це те, що треба для жінок, що бажають тримати своє тіло в тонусі. Займаюся на ньому щодня. Ефект просто приголомшливий. По-перше, вдалося усунути невеликий жирок в ділянці живота. По-друге, підкачала сідничні м’язи.

По-третє, привела в порядок литкові, двоголові і чотириглаві м’язи ніг. Перестала боліти спина. Займаюся на ньому вже чотири місяці. Ефект на лице: я стала підтягнутою, усунула невелику набряклість у нижній частині ніг, перестала боліти голова, а дихання стало чітким і безперервним. Думаю, що якщо треба буде пробігти на якийсь час на реальному стадіоні, з легкістю впораюся з цим завданням. Почуваю себе добре. За період зайняття в тілі з’явилася якась легкість. Зайві кілограми пішли. Признаюся, що до купівлі тренажера важила 81 кг Тепер моя вага досягла приємної позначки в 75 кг.

Що мені подобається в цій моделі? Так це те, що я можу вибирати сама час і навантаження для майбутнього тренування. Так оптимальним для мене є 45-50 хвилин таких приємних спортивних “покатушек”. Це дуже зручно і нескладно. Одним словом, тренажер мені сподобався не лише візуально, але і своїми функціями безпосередньо. Дівчатка, рекомендую. Він коштує своїх грошей. Та і ефект приголомшливий.

Прості правила роботи з велотренажером

Для того, щоб зайняття на велосипеді приносило виключно користь і сприяли виключно оздоровленню організму, необхідно наслідувати наступні поради:

  • вибирайте навантаження, яке з легкістю здолаєте (розпочинайте завжди з малого і поступово збільшуйте відносно своїх можливостей);
  • ніколи не сідай на апарат після їжі (бажано до тренування і після нього не їсти 1 годину);
  • стежте за спиною і не вигинайте її в процесі їзди (спина повинна знаходитися в розслабленому стані і бути прямою);
  • надівайте на зайняття кросівки з твердою підошвою;
  • розслабте руки і не повисайте на них (занадто налягати на кермо не треба);
  • для рівномірного розподілу навантаження голову тримаєте прямо і дивитеся вперед.

І, нарешті, під час роботи на тренажері треба пити воду. Не допускайте зневоднення вашого організму. Включайте приємну музику і починайте працювати над своїм тілом. І повірте, воно вам відповість відмінним здоров’ям та ідеальним силуетом без зайвих кілограмів.


Київ, Львів, Тернопіль, Івано-Франківськ, Рівне, Луцьк, Чернівці, Вінниця, Хмельницький, Ужгород, Черкаси, Калуш, Дрогобич, Житомир, Стрий, Виноградів, Полтава, Біла Церква, Коломия, Кам'янець-Подільський, Самбір, Одеса, Запоріжжя, Червоноград, Харків, Дніпро, Чернігів, Новояворівськ, Жовква, Золочів - відвідувачі саме з цих міст найчастіше знаходять відповіді у нас на сайті.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *